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仕事柄生活が夜型で食事時間や回数もバラバラ…。 野菜サラダに 水で戻したワカメを加えるだけで十分ですよ! 腰回りをとくにやせたい! 久々に体重計ったら63キロに増えてました。。。 2キロ増加、共に彼氏も増加でプチメタボ。 あんまり急に痩せると、しわができてしまうので、今は豆乳クッキーダイエットをしながら現体重をキープしてます。 コンタクト価格比較 PR |